برچسب: ویتامین ای
فقر ویتامین کا تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده... می شود فقر ناشی از این وتیامین بر استخوان ها...
شیعه نیوز دو نوع ویتامینk۱وk۲شناخته شده است ویتامینk۱ نقش مهمی... برای سلامت استخوان ها تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از... کلسیفیکاسیون شریان ها موثر است برای جلوگیری از کمبود این... ویتامین توصیه می شود بزرگسالان به میزان کافی سبزیجات تیره...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
در مطلب زیر با خواص و فواید تخم کدو بیشتر...
شیعه نیوز تخمه کدو یکی از دانه های مورد علاقه... دلیل فواید و طعم خوبی که دارد از محبوبیت زیادی... برخوردار است این تخمه خواص زیادی دارد از جمله حاوی... ویتامین e است که به بهبود سریع زخم ها کمک...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی...
جمله برخی آنتی بیوتیک ها وجود دارد بنابراین توصیه متخصصان... بر این است که اگر دچار مشکلات قلبی پرفشاری خون... تیره اگرچه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بالایش مفید است... کافئین اسید معده را افزایش می دهد مصرف بیش از...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
متخصصان زیبایی می گویند می توان با مصرف برخی مواد... غذایی از داشتن مژه هایی زیبا و فریبنده لذت برد...
شیعه نیوز از دیرباز داشتن مژه هایی بلند و فریبنده... یکی از معیار های زیبایی صورت محسوب می شده است... با این حال مژه ها نیز مانند موی سر نیازمند... توجه و رسیدگی هستند گرچه امروزه استفاده از مژه های...
کد خبر: ۲۴۸۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
گیری کرونا و نیز ابتلا به بیماری های دیگر هستند... فصول سرد سال همواره با ابتلا بیماری های مختلف عجین... شده است با این حال نباید زیاد نگران باشید محققان... صورت گرفته از سوی دانشمندان دانشگاه هاروارد ویتامین c به...
کد خبر: ۲۴۸۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
همزمان با افزایش سن بدن افراد نیازمند مصرف بیشتر برخی...
شیعه نیوز با افزایش سن بدن در برابر بیماری ها... آسیب پذیرتر می شود از این رو متخصصان تاکید دارند... رژیم غذایی افراد با افزایش سن باید غنی تر شده... و نیز از حجم مواد غذایی ناسالم کاسته شود مهمترین...
کد خبر: ۲۴۸۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
در افزایش فشارخون خنثی می کند و به همین دلیل...
این ماده معدنی همچنین نقش مهمی در احیای عضلات ورزشکاران... کمبود این ماده معدنی می تواند سلامتی تان را تهدید... را در افزایش فشارخون خنثی می کند و به همین... دارد بنابراین کمبود این ماده معدنی می تواند اثرات بدی...
کد خبر: ۲۴۸۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
در سراسر دنیا کشت می شوند که دارای تنوع زیادی... می شود در ایالات متحده دسامبر ماه گلابی می باشد... به همین مناسبت در این شماره به ترکیبات و خواص...
۱/۳گرم فیبر تغذیه ای ۱۰گرم قند و ۱/۰ گرم چربی... می باشد میزان چربی های ترانس چربی اشباع شده و... کلسترول در گلابیصفر می باشد گلابی همچنین دارای ویتامین های... آهن فسفر و روی می باشد منافع گلابی برای سلامتی...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
در این مطلب به به اهمیت مصرف ماهی و همچنین... بهترین روش پخت ماهی برای حفظ خواص آن اشاره خواهیم...
شیعه نیوز اثرات تغذیه ای مفید اسیدهای چرب امگا 3... بر کسی پوشیده نیست اسیدهای چرب امگا 3 که جز... جز اسیدهای چرب ضروری تلقی می شوند شامل سه... اسید چرب ایکوزا پنتا انوئیک اسید epa دو کوزا هگزا...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
رژیم غذایی سنتی ژاپنی شامل میوه و سبزیجات و غذاهای... دریایی می باشد که علاوه بر لاغری فواید بسیار زیادی... برای سلامت بدن انسان دارد ...
شیعه نیوز رژیم غذایی سنتی ژاپنی ها یک غذای کامل... است که در آن ماهی ها غذاهای دریایی و گیاهان... چربی قند و پروتئین های حیوانی در آن وجود دارد... وعده های غذایی این رژیم بسیار کم است و غذاهای...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
آب برنج فواید و خواص بسیاری برای افزایش رشد مو... دارد همچنین روش زنان چینی برای افزایش رشد موی سر...
دارد که در روستای huangluo زندگی می کنند زنان آنجا... در سنین مختلف از آب برنج برای شست و شو... و تغذیه موهایشان استفاده می کنند رکورد موهای زنان این... دارند شستشوی مو با آب برنج یک درمان زیبایی سنتی...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
نخود دارای بافتی گوشتی و عطر و طعمی مغزدانه ای... است این ماده غذایی سرشار از فیبر و مقداری پروتئین... است که می تواند آن را به گزینه ای خوب... برای کمک به کاهش وزن تبدیل کند مصرف میان وعده...
شیعه نیوز از سوی دیگر مصرف مواد غذایی کم ارزش... گزینه هایی سالم و مغذی و در دسترس بودن آنها... تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد هنگام انتخاب... یک میان وعده گزینه هایی حاوی پروتئین چربی و/یا فیبر...
کد خبر: ۲۴۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بهترین راه کار ها برای زیبایی پوست استفاده از مواد...
شیعه نیوز برای داشتن پوستی صاف و زیبا نیازی نیست... که پول زیادی هزینه کنید اگر شما هم این رفتارها... کننده ملایم متخصصین پوست توصیه می کنند که برای داشتن... ملایم بشویید تا چربی های تجمع یافته طی شب حذف...
کد خبر: ۲۴۸۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
در واقع برگ برنده این سوپ تره فرنگی خوشمزه و... این سبزیجات خاصیت متفاوتی داشته و همین امر باعث ریکاوری... بدن فرد می شود و سیستم ایمنی بیمار را تقویت... می نماید ...
شیعه نیوز یکی از غذا هایی که در هر فصلی... طرفدار زیادی دارد ولی در فصل سرما پای ثابت آشپزخانه... ها می شود سوپ است همه ما تجربه کرده ایم... که در این فصول با کوچکترین تغییرات دمایی دچار سرماخوردگی...
کد خبر: ۲۴۸۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
آن را به تاخیر می اندازد به این صورت که... خانم هایی که بیماری لثه دارند دیرتر باردار میشوند ...
شیعه نیوز اگر لثه های شما معمولاً هنگام مسواک زدن... دلایل زیاد دیگری هم برای خونریزی لثه مثل کمبود کلسیم... ویتامین و بی اشتهایی وجود دارد بهترین راهکار این است... نشود اما اگر این مشکل بسیار خفیف است می توانید...
کد خبر: ۲۴۸۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
روانشناس تربیتی گفت واژه های تحقیر سرزنش ملامت تهدید مقایسه... توهین و تنبیه های شخصی و بدنی از مخرب ترین... واژه های تربیتی در تربیت فرزندان هستند ...
از اصلی ترین شیوه های تربیتی مناسب کودکان است که... سبب شناسایی بهتر استعداد ها و تمایلات کودکان نیز می... شود برخورد های تربیتی والدین شامل تشویق و تنبیه در... ایجاد احساس آرامش کودکان و برقراری ارتباط بهتر کودک با...
کد خبر: ۲۴۸۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
قرار می گیرند و باید به غذایشان توجه ویژه داشت...
در روزهایی که به دلیل شیوع کرونا رفت و آمد... ساعت های زیادی پشت رایانه و لپ تاپ بنشینند یا... تلفن همراه را در دست داشته باشند این ها را... گفتیم برای این که به اهمیت تغذیه سالم در چنین...
کد خبر: ۲۴۸۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
زردچوبه ادویه بی ادعایی است اما در عین حال می... توان آن را طلای زرد سلامتی نامید ...
می کنند و همچنین در دنیای زیبایی نیز کاربرد زیادی... دارد باید بدانید که ماسک تهیه شده از این ادویه... یا کرم دیگری ممکن است برای برخی افراد حساسیت زا... باشد بنابراین باید اصول استفاده را رعایت کرد در ادامه...
کد خبر: ۲۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم... عصبی می شوند که در این مقاله به معرفی 8...
شیعه نیوز کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن... یا دیگر مشکلات رفتاری به دلیل کمبود این ویتامین ها... این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا... حال در این قسمت 8 مورد از بهترین ویتامین های...
کد خبر: ۲۴۸۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
ژله یکی از مواد مغذی و پرخاصیت برای درمان بیماری... ها می باشد اما خانم های باردار قبل از مصرف... باید در مورد عوارض مصرف ژله در این دوران هم...
عسل تهیه میشود برای تهیه ژله رویال از طعم میوه... های مختلف استفاده می شود و شامل مقدار زیادی آب... پروتئین قند طبیعی چربی ویتامین ها و اسیدهای آمینه است... ترکیب ژله با توجه به شرایط آب وهوایی و موقعیت...
کد خبر: ۲۴۸۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
